हेल्थ न्यूज। सुन्दर त्वचा पाने के लिए लोग अक्सर क्रीम या घरेलू उपाय करते हैं। सर्दियों में त्वचा का खास ख्याल रखना जरुरी होता है। इस मौसम त्वचा रूखी और फटने लगती है। इस मौसम में अपनी त्वचा को मुलायम बनाए रखना लोगों के लिए बड़ी चुनौती होती है। वे दिन में बार-बार लोशन लगाते हैं। लेकिन बाजार में मिलने वाले उत्पादों का असर त्वचा पर कुछ समय तक ही रहता है। साथ ही, उनमें मौजूद केमिकल्स से त्वचा पर साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं।
ऐसे में त्वचा को मुलायम रखने के लिए आप घर पर ही बादाम और एलोवेरा से नेचुरल क्रीम बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। एलोवेरा को त्वचा के लिए सबसे अच्छा मॉइश्चराइजिंग एजेंट माना जाता है। वहीं बादाम में भरपूर मात्रा में विटामिन होते हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं और उसकी चमक बनाए रखने में मदद करते हैं।
क्रीम के लिए सामग्री
- 4 से 6 बादाम
- 2 विटामिन ई कैप्सूल
- 2 चुटकी हल्दी
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल
बादाम और एलोवेरा क्रीम बनाने के लिए सबसे पहले बादाम को रातभर पानी में भिगोकर रखें और फिर सुबह उन्हें छीलकर पीस लें। इसके बाद एलोवेरा जेल को ग्राइंडर में डालकर उसमें विटामिन ई कैप्सूल मिला लें। अब इस मिक्सर में हल्दी और बादाम का पेस्ट डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। आपकी होममेड क्रीम तैयार है। इसे एयर-टाइट कंटेनर में भरकर फ्रिज में रख दें और इसे अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करें। आप देखेंगे कि आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाएगी।
इसके लगाने के फायदे
- बादाम और एलोवेरा क्रीम का इस्तेमाल करके चेहरे पर मुंहासे और दाग-धब्बे दूर कर चमक बरकरार रखी जा सकती है। एलोवेरा जेल में मौजूद एलोइन त्वचा की रंगत निखारने में मदद करता है।
- एलोवेरा जेल में भरपूर मात्रा में तत्व और बादाम में भरपूर मात्रा में विटामिन मौजूद होते हैं, जो चेहरे को बेदाग बनाने में चमत्कार का काम कर सकते हैं।
- बादाम और एलोवेरा क्रीम मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में बहुत प्रभावी हैं।
Note : यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है। किसी भी त्वचा संबंधी समस्या होने पर विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
